Горох русский
Основные характеристики
Описание
Задать вопрос по товару
Информация по доставке
Состав:
Содержит важные для организма аминокислоты: цистеин, лизин, триптофан, метионин. Высокое содержание минеральных солей, микроэлементов, витаминов А, B1, В2, РР, С, Е, железа, йода. Богат кальцием, фосфором, магнием и особенно калием.
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ на 100 г:
Белки - 20,1 гЖиры - 1,9 г
Углеводы - 49,5 гКлетчатка - 11,2 г
КАЛОРИЙНОСТЬ на 100 г - 298 ккал.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯПодагра, воспаления желудка и кишечника. Горох провоцирует повышенное газообразование и вздутие живота. Не употребляют горох при повышенной кислотности желудка.
ФОРМА ВЫПУСКАУпаковка 0,5 кг
Свойства:
Горох русский:
- Для профилактики малокровия и ожирения.
- Улучшает работу печени, почек и сердечно-сосудистой системы.- Помогает снизить риск рака груди и простаты.
- Помогает стабилизировать уровень сахара в крови, обеспечивая нормальное снабжение организма энергией.- Способствует улучшению памяти и мозговой деятельности, обретению энергии и физических сил.
Как проращивать горох
Замочите порцию зерен в небольшом количестве воды на 8-12 часов. После этого слейте оставшуюся воду, а горох поставьте в теплое место и периодически перемешивайте. Через 10-12 часов появятся проростки. Самый вкусный горошек - с проростками длиной 3-10 мм.
Проростки гороха напоминают по вкусу свежий зеленый горошек. Их можно добавлять в салаты или употреблять как самостоятельное блюдо.